• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

MijnEetcoach.nu

Hulp bij afvallen in Voorburg

  • Home
  • Aanbod & Tarieven
    • Afvallen met een coach
    • Voedingsadvies
    • Workshops over Voeding
    • Voedingsadvies voor bedrijven
  • Vergoeding zorgverzekering
  • Artikelen
  • Over mij
  • Contact

Afvallen door gezond te eten

Extern eetgedrag en verleidingseten

Abey Jaarsma / 28 februari 2022

Tips voor extern eetgedrag

Wat is extern eetgedrag? Extern eetgedrag, of 'verleidingseten' betekent dat je snel in de verleiding komt te snoepen of te snaaien. Dat je het lastig vind om lekkere dingen te weerstaan. Herken …

[Read more...] about Tips voor extern eetgedrag

Wat is een gezond voedingspatroon

Abey Jaarsma / 6 januari 2020

Wat is een gezond en regelmatig voedingspatroon?

Een gezond voedingspatroon is de basis van een stabiel gewicht en een vitaal lichaam. Maar waar bestaat een gezond eetpatroon uit? Wat is gezond? Hoeveel mag je eten? En hoe richt je dat …

[Read more...] about Wat is een gezond en regelmatig voedingspatroon?

Voeding bij een hoge bloeddruk

Abey Jaarsma / 9 mei 2019

Voeding bij een hoge bloeddruk

Welke voeding helpt om je bloeddruk te verlagen? Een hoge bloeddruk verhoogt de kans op hart- en vaatziekten. Bijna 4 miljoen Nederlanders slikt bloeddrukverlagers. In ruim 80 % van de gevallen is …

[Read more...] about Voeding bij een hoge bloeddruk

Spieren wegen meer dan vet

Abey Jaarsma / 19 maart 2018

Spieren wegen meer dan vet?

Spieren zwaarder dan vet? Stond ik vandaag toch echt even met mijn mond vol tanden. (En degenen die mij kennen, weten.. zo snel gebeurt dat niet:). Het kwam zo: Marjan ging op mijn weegschaal …

[Read more...] about Spieren wegen meer dan vet?

Ik wil vegetarisch afvallen

Abey Jaarsma / 2 januari 2017

Ik wil vegetarisch afvallen. Waar moet ik op letten?

Vegetarisch afvallen is een gezonde manier van afvallen. Er zijn wel een paar dingen waar je op moet letten om geen tekorten op te lopen. Een aantal voedingsstoffen zit voornamelijk in dierlijke …

[Read more...] about Ik wil vegetarisch afvallen. Waar moet ik op letten?

Primary Sidebar

Veel gelezen

  • Wat is een lijngerichte eter?
  • Hoe werkt afvallen met een coach?
  • Tips voor extern eetgedrag
  • Wat is emotioneel eetgedrag?
  • Wat is een gezond en regelmatig voedingspatroon?
  • Test: Heb jij kenmerken van emotioneel eetgedrag?
  • Afvallen door je eetgedrag te veranderen
  • Voeding bij een hoge bloeddruk
  • Redenen om af te willen vallen
  • Beginnen met afvallen? Doe het slim!
  • 15 kilo afvallen? Ton deed het met humor.
  • Spieren wegen meer dan vet?
  • 1 kilo per week afvallen, is dat haalbaar?
  • Snoepdrang: 5 stappen om er niet aan toe te geven
  • Afvallen lukt niet? 6 Mogelijke oorzaken
  • Bewegen om af te vallen? 8 Redenen waarom
  • Ik wil vegetarisch afvallen. Waar moet ik op letten?

Aangesloten bij:

BGN Gewichtsconsulent

Footer

MijnEetcoach

Franse Kerkstraat 3b
2271 CM Voorburg, Zuid-Holland
Telefoon: 06 28952962
E-mail: abey@mijneetcoach.nu

Openingstijden

Maandag12:00 - 21:00
Dinsdag08:30 - 12:00 en 18:00 - 21:00
Woensdag08:30 - 12:00 en 18:00 - 21:00
Donderdag08:30 - 12:00
VrijdagGesloten
ZaterdagGesloten
ZondagGesloten

Privacy Policy

OVER MIJNEETCOACH

• Is als Coach Practitioner aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO).
Houdt zich aan Internationale Ethische Code (IEC) en verbindt zich met het Klachtenreglement van de NOBCO.

• Is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).
De meeste zorgverzekeraars vergoeden een bedrag per jaar uit de aanvullende zorgverzekering.

Lees hier meer over:

Vergoeding Zorgverzekering

TIPS OVER GEZOND AFVALLEN:

  • Afvallen door bewegen
  • Afvallen door gezond te eten
  • Beginnen met afvallen
  • Je eetgedrag veranderen
BGN Gewichtsconsulent
www.gewichtsconsulenten.nl
NOBCO coach emotie eten
www.nobco.nl
Coach emotie eten Den haag

www.nobco.nl/keurmerk/eia-keurmerk-coaching

Partners:

www.walktalkcoaching.com

www.mindfulness-voorburg.nl

ABEY JAARSMA

"Ik ben ervan overtuigd dat als je fysiek, mentaal en emotioneel in balans bent, je zelfverzekerder, vitaler en vrijer in het leven staat.
Dat je je niet laat weerhouden door onzekerheid of schaamte. Dat je jezelf durft te laten zien, je dromen najaagt en eruit haalt wat erin zit.

Het geeft mij geweldig veel voldoening om als vitaliteitscoach mensen te begeleiden naar een evenwichtiger en gezondere leefstijl."

Abey Jaarsma, MijnEetcoach
Vitaliteitscoach
(NOBCO en BGN gecertificeerd)
over Mijneetcoach

Copyright © 2023 · Digital Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in

  • Facebook